家里养的一些花花草草，很多人主要是为了装点家居空间，调理生活品质，让家里显得生机勃勃，绿意悠悠，其实有些花花草草还是大补品，营养价值特别高，养了它既能看花又能吃，还能补身体，真是一举两得，到底是啥东西这么好呢，看一下吧

、栀子花

今天咱们说的栀子花，是单瓣的栀子花也叫做黄栀子，在一些山上有很多野生的，它的花瓣儿可以吃，摘下来之后可以炒鸡蛋，也可以炸着吃，一定要把中间的花蕊摘掉，不然有苦味，

只吃花瓣儿就可以，摘干净之后，裹上鸡蛋油炸，清晰爽口，一点儿都不腻，咱们在平原的朋友可能没有享受过这种美味，在南方一些山区可是很常吃到了

除了这些花瓣，它的果子也是很好的食材，黄栀子果，蒸米饭的时候，做粽子的时候，可以用它来染色，在一些地方会成片种植这种栀子花，主要是摘果子，经济收入也不错，如果喜欢，可以在家养上一盆。

第二、石斛花

石斛现在也越来越受到人们的欢迎，不仅花好看而且还是上好的中药，特别是铁皮石斛，可是滋补品，在中药店可以买到石斛杆，既可以泡茶，又可以煲汤炖肉，具有口感清甜滋补的效果，

石斛和兰花一样喜欢温暖湿润的环境，它的根是肉质根，在养护时要经常增加空气湿度，可以在阳台上多养几个品种，开起花来那是姹紫嫣红，一串一串，那叫一个美呀。

第三、茉莉花

对于喜欢喝茶的朋友，茉莉花养多少盆儿也不嫌多，开出的花瓣儿可以剪下来做成花茶，不过如果养茉莉少的话，那是舍不得，如果喜欢，不妨在家里多养几盆儿茉莉花，取下一茬来做花茶，比晾干的茉莉花香味更加浓郁，入口全是茉莉香气，除了泡茶还可以用花瓣来炒鸡蛋，也是难得的美味的。

第四、玫瑰花

我们说的玫瑰花不是月季花，玫瑰和月季不一样，在花店的玫瑰花，其实很多都是卖的鲜切花的月季，真正的玫瑰是这种有花型不太美观，布满小刺的，普普通通的花朵，这种才是真正的玫瑰，大多用来食用，

可以做成玫瑰花茶，玫瑰花酱，一般女性朋友都特别爱食用，可以美容养颜，还可以减肥，做成玫瑰花饼，相信见了都喜欢吃。

第五、金雀花

金雀花一般作为庭院的绿植，它是一种特别皮实的花卉，在外国一些庭院中经常见到，但是还没有广泛应用到我国，它的开花量特别大，开出的小黄花一串又一串，就像小黄雀儿一般，特别可爱精致。这种花还可以吃炒鸡蛋，做汤都可以，

据说在它旁边唱歌，金雀花还会轻轻的舞动，特别有意思的一种花，它耐旱又耐寒，零下十几度也冻不死它，南方北方露天盆栽都能种植。

不知道你家里养了几种能吃的花呢，养了这些花可是一举两得的哦。